MyCO2 : l’outil ludique pour calculer et réduire votre empreinte carbone

mai 9, 2025

Face à l’urgence climatique, disposer d’outils concrets pour mesurer et réduire notre impact devient essentiel. En 2019, le cabinet Carbone 4, fondé par Jean-Marc Jancovici, Alain Grandjean et Laurent Morel, a développé une solution innovante: MyCO2. Cet outil pédagogique permet d’évaluer son empreinte carbone de façon ludique tout en proposant des actions concrètes pour la diminuer. Avec plus de 10 000 personnes sensibilisées et une note de recommandation impressionnante de 9,5/10, MyCO2 s’impose comme une référence pour quiconque souhaite comprendre et limiter son impact sur le climat. Que vous soyez un particulier soucieux de l’environnement ou une entreprise engagée dans une démarche RSE, ce programme offre des solutions adaptées pour entamer votre transition écologique.

Découvrez votre empreinte carbone avec MyCO2

Comment fonctionne le calculateur d’empreinte carbone

Le calculateur MyCO2 repose sur une approche innovante pour mesurer l’impact carbone individuel. En analysant vos habitudes quotidiennes, il dresse un portrait précis de votre empreinte environnementale. Le questionnaire se présente sous forme de textes à trous décrivant une journée type, une méthode qui rend l’expérience plus engageante qu’un simple formulaire. Cette approche narrative facilite la projection personnelle et améliore la précision des réponses fournies.

L’analyse couvre cinq domaines fondamentaux qui constituent l’essentiel de notre empreinte carbone: transport, logement, alimentation, consommation et services publics. La force de cet outil réside dans sa capacité à quantifier précisément les émissions de CO2 associées à chaque activité quotidienne. À l’issue du calcul, vous découvrez votre empreinte personnelle exprimée en tonnes équivalent CO2 (CO2eq), que vous pouvez comparer à la moyenne nationale française de 9,9 tonnes.

Cette démarche de calcul d’empreinte carbone individuelle s’appuie sur l’expertise reconnue de Carbone 4, premier cabinet spécialisé dans la décarbonation et la stratégie climatique. Les données utilisées sont régulièrement mises à jour pour refléter l’évolution des facteurs d’émission et maintenir la pertinence des résultats.

Visualisez vos résultats et comprenez votre impact

Une fois le questionnaire complété, MyCO2 présente vos résultats de manière visuelle et pédagogique. L’outil identifie clairement vos principaux postes d’émission et les hiérarchise selon leur importance. Cette visualisation permet de prendre conscience immédiatement des domaines où votre impact est un des plus le plus significatifs et où les efforts de réduction seront les plus efficaces.

Un des éléments les plus marquants de la restitution est la courbe comparative qui positionne votre empreinte personnelle par rapport aux objectifs des Accords de Paris sur le climat. Ce traité international fixe comme cible une limitation du réchauffement bien en-deçà de 2°C, ce qui implique de réduire l’empreinte individuelle à environ 2 tonnes de CO2eq. L’écart entre votre résultat et cet objectif met en perspective l’ampleur du défi collectif qui nous attend.

Pour chaque poste d’émission identifié, MyCO2 propose des leviers d’action concrets adaptés à votre profil. Ces recommandations sont hiérarchisées selon leur potentiel de réduction, vous permettant d’identifier rapidement les changements prioritaires à mettre en œuvre. Cette approche pragmatique transforme une prise de conscience potentiellement anxiogène en invitation à l’action positive.

Domaine d’impactProportion moyenne dans l’empreinte carbone des FrançaisPrincipaux leviers de réduction
TransportEnviron 30% (dont 77% véhicules individuels, 16% avion)Mobilité douce, transports en commun, covoiturage, limitation des déplacements en avion
Alimentation25% (dont 60% liés aux produits animaux)Réduction de la consommation de viande, produits locaux et de saison, limitation du gaspillage
Logement20% (dont 62% liés au gaz et fioul)Isolation thermique, chauffage bas carbone, électricité verte
Consommation15%Allongement de la durée de vie des produits, économie circulaire, sobriété
Services publics10%Engagement citoyen pour des politiques publiques bas carbone

Les transports : premier poste d’émission des Français

L’analyse des données collectées par MyCO2 confirme que les transports constituent le premier poste d’émission de gaz à effet de serre des Français. Les véhicules individuels représentent 77% de ces émissions liées à la mobilité, tandis que l’avion en génère 16%. Ces chiffres illustrent l’impact considérable de nos choix de déplacement sur notre empreinte carbone globale.

Pour aider à réduire cet impact, le calculateur intègre des fonctionnalités spécifiques permettant d’évaluer précisément les émissions associées à différentes options de mobilité. Vous pouvez notamment comparer l’impact carbone de divers modèles de véhicules électriques, une information cruciale à l’heure où la transition vers l’électromobilité s’accélère. L’outil vous permet d’identifier les alternatives les moins carbonées adaptées à vos besoins de déplacement.

En matière de transport aérien, MyCO2 quantifie l’impact considérable des vols et permet de prendre conscience que quelques heures d’avion peuvent représenter plusieurs mois d’émissions dans d’autres domaines. Cette mise en perspective aide à reconsidérer nos habitudes de voyage et à envisager des alternatives moins émettrices comme le train pour les trajets continentaux.

L’outil propose également une analyse fine des déplacements quotidiens, permettant d’identifier les optimisations possibles: covoiturage, transports en commun, vélo ou marche pour les courtes distances. Ces choix, intégrés dans une stratégie globale de réduction, peuvent diminuer significativement l’empreinte carbone liée à la mobilité, qui représente souvent le premier levier d’action individuelle.

Véhicule connecté sur route intelligente avec interface numérique verte

Embarquez vos équipes dans la transition écologique

Des formats adaptés aux entreprises

MyCO2 a développé plusieurs formats d’intervention spécifiquement conçus pour les organisations souhaitant engager leurs collaborateurs dans une démarche de transition écologique. Ces formats répondent à différents objectifs et contraintes temporelles, permettant à chaque entreprise de trouver la formule qui convient le mieux à sa culture et ses enjeux.

Le format « Carbone Express » propose une animation dynamique d’une heure, idéale pour sensibiliser un large public aux enjeux climatiques. Cette intervention condensée permet d’introduire les concepts fondamentaux de l’empreinte carbone et d’amorcer une réflexion collective sur les actions possibles. Ce format convient particulièrement aux organisations souhaitant initier une première sensibilisation auprès de l’ensemble de leurs équipes.

Pour un travail plus approfondi, l’atelier « Focus Carbone » offre un cadre collaboratif de deux heures en petits groupes. Cette configuration favorise les échanges constructifs et permet d’analyser en détail les leviers de décarbonation pertinents pour l’entreprise. Les participants reconstituent collectivement l’empreinte carbone française, ce qui leur permet de visualiser concrètement les ordres de grandeur et d’identifier les actions prioritaires.

La conférence « Carbone Connect », d’une durée d’1h30, vise quant à elle à aligner les équipes sur une trajectoire commune de décarbonation. Ce format est particulièrement adapté aux entreprises ayant déjà défini une stratégie climatique et souhaitant la partager efficacement avec leurs collaborateurs pour susciter l’adhésion et l’engagement.

L’approche RSE avec MyCO2

De nombreuses entreprises intègrent désormais MyCO2 dans leur démarche de Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE), reconnaissant l’importance de l’engagement des collaborateurs dans leur stratégie climatique. L’outil répond parfaitement aux objectifs de sensibilisation, de formation et d’action concrète que se fixent les organisations engagées.

Des entreprises de secteurs variés comme Heineken France, Amundi ou Saur ont déjà adopté MyCO2 pour accompagner leur transition. Ces organisations témoignent de l’efficacité de l’approche pour identifier leurs principaux pôles d’émission et définir des objectifs de réduction ambitieux mais réalistes. L’outil permet de quantifier précisément l’impact des différentes activités et de prioriser les actions en fonction de leur potentiel de réduction.

Au-delà de l’analyse technique, MyCO2 favorise une culture d’entreprise orientée vers la responsabilité climatique. En impliquant l’ensemble des collaborateurs dans la démarche, l’outil contribue à transformer la perception des enjeux environnementaux: d’une contrainte externe, ils deviennent une opportunité d’innovation et de transformation positive de l’organisation.

L’approche pédagogique de MyCO2, qui favorise la compréhension sans culpabilisation, s’avère particulièrement efficace dans un contexte professionnel. Elle permet d’aborder sereinement des sujets parfois anxiogènes et de mobiliser les énergies collectives vers des solutions constructives plutôt que de susciter découragement ou résistance.

Applications concrètes en milieu professionnel

Au-delà des sessions de sensibilisation, MyCO2 trouve des applications concrètes dans divers contextes professionnels. Dans le secteur de l’événementiel par exemple, l’outil a été utilisé avec succès pour la course Ecotrail. Cette initiative a permis d’évaluer l’impact carbone de l’événement, d’identifier les principales sources d’émission et de mettre en œuvre des mesures de réduction ciblées.

En entreprise, MyCO2 s’intègre efficacement dans les démarches de transformation des pratiques. En permettant aux équipes de visualiser clairement l’impact de différentes options (déplacements professionnels, chauffage des locaux, politique d’achat, etc.), l’outil facilite la prise de décision orientée vers la décarbonation. Cette approche factuelle dépassionne les débats et permet de concentrer les efforts sur les actions vraiment significatives.

La dimension collective de MyCO2 constitue l’un de ses atouts majeurs en contexte professionnel. En créant un langage commun et des références partagées autour de l’empreinte carbone, l’outil favorise l’émergence d’une intelligence collective au service de la transition écologique. Les collaborateurs développent ensemble une compréhension fine des enjeux et co-construisent des solutions adaptées à leur contexte spécifique.

  1. Sensibilisation initiale : Calcul de l’empreinte carbone collective de l’entreprise et identification des principaux postes d’émission
  2. Exploration des leviers : Analyse collaborative des options de réduction adaptées au contexte de l’organisation
  3. Définition d’objectifs : Établissement de cibles de réduction ambitieuses mais réalistes, alignées sur les Accords de Paris
  4. Élaboration d’un plan d’action : Priorisation des initiatives et attribution des responsabilités
  5. Suivi et ajustement : Mesure régulière des progrès et adaptation de la stratégie

Groupe de collègues souriants devant un tableau de projet

Des interventions interactives pour comprendre les enjeux climatiques

Une pédagogie engageante sans culpabilisation

L’approche pédagogique de MyCO2 se singularise par sa capacité à transformer un sujet potentiellement anxiogène en opportunité d’engagement positif. Jean-Marc Jancovici, co-fondateur de Carbone 4, compare cette méthode à celle des Alcooliques Anonymes: une démarche collective de prise de conscience et d’action face à un défi commun. Cette analogie souligne l’importance du groupe dans le processus de changement.

Les animations proposées par MyCO2 se caractérisent par leur dimension interactive et ludique. Loin des présentations magistrales traditionnelles, elles invitent les participants à contribuer activement, à partager leurs réflexions et à collaborer dans la recherche de solutions. Cette approche participative favorise l’appropriation des concepts et renforce la motivation à agir.

Un aspect fondamental de la méthode MyCO2 est son refus de la culpabilisation. L’équipe a compris qu’un discours moralisateur ou alarmiste risque de provoquer déni ou paralysie. À l’inverse, l’approche responsabilisante sans jugement crée un espace sécurisant où chacun peut reconnaître son impact et s’engager sereinement dans une démarche de progrès.

En présentant clairement les ordres de grandeur associés à différentes activités, MyCO2 aide à développer une intuition carbone – cette capacité à estimer intuitivement l’impact climatique de nos choix quotidiens. Cette compétence, encore rare aujourd’hui, s’avère précieuse pour naviguer dans un monde en transition où les décisions individuelles et collectives doivent intégrer la dimension climatique.

L’atelier « Focus Carbone » et l’intelligence collective

L’atelier « Focus Carbone » représente l’une des propositions phares de MyCO2 pour les entreprises souhaitant approfondir leur démarche climatique. Sa force réside dans son approche d’intelligence collective qui mobilise la créativité et l’expertise de chaque participant au service d’un objectif commun: comprendre les enjeux climatiques et identifier des solutions adaptées.

L’atelier débute par un exercice collaboratif de reconstitution de l’empreinte carbone française. Les participants, répartis en petits groupes, doivent positionner différentes activités selon leur impact climatique. Cet exercice ludique révèle souvent des surprises: ce qu’on croyait mineur peut s’avérer significatif, et inversement. Cette prise de conscience collective constitue un moment fort de l’atelier.

Une fois l’empreinte carbone reconstituée, l’atelier se poursuit par l’identification des leviers de décarbonation pertinents, tant au niveau collectif qu’individuel. La distinction entre ces deux échelles d’action est fondamentale: elle permet de reconnaître l’importance des initiatives personnelles tout en soulignant la nécessité de transformations systémiques plus profondes.

Tout au long de l’atelier, les participants s’appuient sur le graphique de référence de l’empreinte carbone en France créé par MyCO2. Ce support visuel facilite la compréhension des proportions et des priorités, guidant efficacement les discussions vers les actions les plus impactantes. L’utilisation de données factuelles permet de dépasser les idées reçues et d’orienter les efforts vers les véritables enjeux.

Phase de l’atelierObjectif pédagogiqueMéthode utilisée
IntroductionCréer un langage commun sur les enjeux climatiquesPrésentation interactive des fondamentaux scientifiques
ReconstitutionComprendre les ordres de grandeur des différentes émissionsExercice collaboratif de positionnement des activités
Identification des leviersDistinguer les actions à fort impact des écogestes symboliquesAnalyse en sous-groupes suivie d’une mise en commun
Plan d’actionTraduire les connaissances en engagements concretsÉlaboration individuelle et collective de feuilles de route
ConclusionAncrer les apprentissages et maintenir la motivationSynthèse participative et partage des engagements

De la sensibilisation à l’action concrète

La véritable réussite de MyCO2 réside dans sa capacité à transformer la prise de conscience en changements concrets. Après avoir mesuré leur empreinte carbone et identifié les principaux leviers de réduction, les participants sont accompagnés vers l’action. Cette transition de la théorie à la pratique constitue l’étape cruciale où se joue l’efficacité réelle de la démarche.

L’outil propose une priorisation claire des actions selon leur potentiel de réduction d’émissions. Cette hiérarchisation permet d’éviter l’écueil fréquent de se concentrer sur des gestes symboliques à faible impact au détriment de transformations plus significatives. Par exemple, il devient évident que repenser ses modes de transport ou réduire sa consommation de produits animaux aura généralement plus d’impact que de trier ses déchets, même si les deux actions restent importantes.

MyCO2 accompagne également la réflexion sur l’articulation entre actions individuelles et transformations collectives. Si les changements personnels sont essentiels, ils doivent s’inscrire dans une dynamique plus large de transformation sociale, économique et politique. Cette vision systémique évite le piège de l’individualisation excessive de la responsabilité climatique tout en valorisant l’importance de l’engagement de chacun.

  • Actions individuelles à fort impact: Réduction des trajets en avion, adoption d’une alimentation moins carnée, optimisation énergétique du logement, allongement de la durée de vie des objets
  • Leviers collectifs essentiels: Développement des mobilités douces, rénovation du parc immobilier, transformation du mix énergétique, évolution des modes de production industrielle, adaptation des politiques fiscales

Une nouvelle version du calculateur MyCO2 est en développement pour intégrer les dernières avancées scientifiques et affiner encore la précision des recommandations. Cette version 2 promet d’offrir une expérience encore plus personnalisée et des conseils toujours mieux adaptés aux différentes situations individuelles et professionnelles. Cette évolution constante témoigne de l’engagement de l’équipe à proposer un outil à la pointe de l’expertise climatique.

En quatre ans d’existence, MyCO2 a déjà démontré son efficacité pour engager particuliers et organisations dans une démarche concrète de réduction de leur empreinte carbone. En combinant rigueur scientifique et approche pédagogique innovante, cet outil contribue à transformer notre rapport collectif au climat, passant progressivement de l’inquiétude passive à l’action constructive.

Les conférences et ateliers MyCO2 proposés aux particuliers, gratuits et accueillant jusqu’à 500 participants pour les sessions collectives interactives d’1h30, permettent à chacun de s’engager dans cette démarche transformative. Ces moments d’échange entre participants favorisent l’émergence d’une communauté engagée, multipliant ainsi l’impact positif de chaque intervention sur le long terme.

Face à l’urgence climatique, MyCO2 offre une réponse équilibrée: ni minimalisation des enjeux, ni catastrophisme paralysant, mais une invitation claire à agir collectivement, guidée par la science et portée par l’intelligence collective. Cette approche, en phase avec les Accords de Paris et les dernières connaissances scientifiques, constitue une contribution significative à notre nécessaire transition vers un monde bas carbone.

Points clésDétails à retenir
🌍 Outil MyCO2 innovantDéveloppé par Carbone 4 pour évaluer son empreinte carbone de façon ludique et pédagogique
📊 Calcul d’empreinte personnaliséAnalyser ses habitudes dans cinq domaines fondamentaux : transport, logement, alimentation, consommation et services publics
🚗 Transports comme premier impactLes véhicules individuels représentent 77% des émissions liées à la mobilité, suivis par l’avion à 16%
🏢 Formats adaptés aux entreprisesProposer des interventions spécifiques comme « Carbone Express », « Focus Carbone » et « Carbone Connect » selon les besoins
🔄 Approche collective et positiveTransformer la prise de conscience en actions concrètes sans culpabilisation ni jugement
🎯 Hiérarchisation des actionsPrioriser les leviers à fort impact plutôt que les gestes symboliques à faible potentiel de réduction
À propos de l'auteur
Camille Dupont
Journaliste indépendante de 29 ans, je m'engage à raconter des histoires authentiques et pertinentes. Passionnée par les enjeux sociétaux et culturels, j'explore à travers mes écrits les voix souvent ignorées. Mon souhait est d'informer, d'éveiller les consciences et de donner une place à la diversité dans le paysage médiatique.